研究说了什么
数项 RCT 见 SAMe 对膝髋骨关节炎疼痛有接近消炎止痛药的缓解，且胃肠耐受更好。
为什么重要
它给出「补剂可作关节辅助」的一线依据，但仍需大试验确证。
证据与边界
为小样本，肝病人群须谨慎。本文不替代正规治疗。
参考来源
Muller-Fassbender et al. Am J Med. 1994.
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