研究说了什么
荟萃见钙片对髋部骨折预防微弱，且与肾结石及可能心血管事件相关；乳制品来源钙更安全。
为什么重要
它把补钙从「必做」降级为「看来源与总量」。
证据与边界
为荟萃，风险因剂与人群。优先食源。
参考来源
Bolland et al. BMJ. 2015.
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荟萃见钙片对髋部骨折预防微弱，且与肾结石及可能心血管事件相关；乳制品来源钙更安全。
它把补钙从「必做」降级为「看来源与总量」。
为荟萃，风险因剂与人群。优先食源。