研究说了什么
一项大规模研究示多种动物循环牛磺酸随龄下降，补充可延长健康期与寿命，并改善部分衰老指标。
为什么重要
它把「氨基酸抗衰」推上新热点，但人类证据才刚起步，须冷静。
证据与边界
为动物为主加初步人体，长期安全未知。本文不推荐作为抗衰品。
参考来源
Singh et al. Science. 2023.
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