研究说了什么
作者汇总水中运动研究，发现其对髋膝关节炎疼痛与功能有改善，且因减负而安全、易坚持。
为什么重要
它为体重较大或疼痛重者提供可入口的运动康复形式。
证据与边界
为综述，水温与强度需把控。不能替代整体治疗。
参考来源
Bartels et al. Cochrane. 2007.
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