研究说了什么
研究中重度膝 OA 患者随机接受物理治疗或糖皮质激素注射，两年时功能与疼痛相当，但注射组副作用更多。
为什么重要
它提示很多膝痛应先试运动疗法而非急着打针，减少不必要的有创与激素暴露。
证据与边界
为 RCT，晚期结构性损伤仍需其他治疗。康复须专业评估。
参考来源
Deyle et al. N Engl J Med. 2020.
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