研究说了什么
修订共识将肌少症定为肌肉量、力量与体能同时下降的综合征，并给出筛查（握力、步速）到确诊（影像肌量）的流程。
为什么重要
它把「老了腿软」从俗语变为可诊断可干预的临床实体，利于早期识别高危老人。
证据与边界
为专家共识，切点因人群与仪器而异。本文为诊断框架，不构成个人判断依据。
参考来源
Cruz-Jentoft et al. Age Ageing. 2019.
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