研究说了什么
规律适量饮用咖啡的人群，其表观遗传年龄估计有偏年轻趋势，该关联在多项分析中均有所体现。为什么重要
咖啡是广泛消费的习惯，其与生物学年龄的潜在关联引发了对日常饮品与健康老龄化的关注。证据与边界
咖啡饮用常与整体生活方式相关，且过量摄入有不同影响。结论为观察性关联，不构成饮用建议。
参考来源
Menni C et al. 营养学. 2022.
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