研究做了什么
Rejeski 将行动不便老人随机分结构化步行与健康教育，活动组丧失行走能力的风险降低。
为什么重要
- 保住独立：能走即能自理。
- 极低成本：不需器械。
边界
效果中等、需坚持；严重失能者需康复师定制。
参考来源
Rejeski WJ, et al. LIFE walking trial. JAMA, 2013.
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