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🏝️ 蓝区与长寿人群
哥本哈根世纪老人的秘密
Jeune 等追踪丹麦世纪老人，发现其亲属也更长命、更健康，提示北欧长寿同样有家族与环境的双重底色。
证据等级：初步人体证据
有人体试验但样本小、无对照或结果不一致，尚待重复验证
研究做了什么
Jeune 系统登记丹麦百岁及其亲属，亲属生存曲线右移，显示可遗传的保护因素存在。
为什么重要
- 跨地区一致：不止地中海有长寿。
- 行为仍可叠加：底色之外靠自己。
边界
北欧小样本；结论供参考，个体仍靠可改行为。
参考来源
Jeune B, et al. Centenarians in Denmark. J Gerontol A, 2001.
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