研究说了什么
James 等追踪社区老年人发现，社交活动频率较高者认知评分下降速率更低，该关联在控制抑郁与身体状况后依然存在。
为什么重要
孤独与社会隔离是老龄化中的普遍问题，若社交本身具保护效应，推动社区联结将具现实可操作性。
证据与边界
属临床队列证据但仅为相关性，认知较好者本就更易社交，反向因果不能完全排除。
参考来源
James et al. PLoS One. 2011.
免责声明：本站内容为健康科普与信息汇总，不构成医疗建议。任何干预、补剂或训练计划开始前，请咨询执业医师。