研究说了什么
作者汇总癌症幸存者运动研究,发现有氧与抗阻训练降低治疗相关疲乏、改善体能,效应稳健。
为什么重要
它为癌症群体(含老年)提供可改善生活质量的杠杆,且兼护心肺与肌骨。
证据与边界
为系统综述,需按体能分级。治疗期运动须医生许可。
参考来源
Cramp and Daniel. Cochrane. 2008.
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