研究说了什么
作者指出多数时钟在个体内有可观短期波动，单次测量可能把噪声当成效，只有重复测量才能识别真实趋势。
为什么重要
它给「用时钟评估抗衰是否有效」泼了冷水也指了路：看趋势、看重复。
证据与边界
为方法学警示，波动来源含检测与前日状态。不改变时钟的方向性价值。
参考来源
Higgins-Chen et al. Nat Aging. 2022.
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