研究说了什么
同卵双生子共享基因组，但其表观年龄、疾病与功能轨迹常明显分化，提示吸烟、体重、压力等可改变因素塑造了实际衰老速率。
为什么重要
它用天然对照证明「遗传决定上限、环境决定落点」，为可改变抗衰策略提供最强自然实验证据。
证据与边界
为观察性双生子研究，可塑性幅度因指标而异。不能据此断定某单一习惯的效应大小。
参考来源
Tan et al. Aging Cell. 2018.
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