研究说了什么
护士健康研究对数万名女性的长期随访显示，闲暇时间体力活动越多，全因与心血管死亡风险越低，少量活动也能带来可测获益。为什么重要
它从女性职业人群角度补足了运动抗衰的性别证据，说明闲暇运动是可人人参与的健康杠杆。证据与边界
观察性、对象为女护士、同质性高，结论属初步证据，非诊疗建议。
参考来源
Li TY, et al. Arch Intern Med. 2009.
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