糖尿病前期作为高危险状态：介于正常与糖尿病之间的灰色风险

研究说了什么

综述系统梳理了糖尿病前期的自然史，指出该状态本身即是进展为糖尿病与出现并发症的高危阶段，而非无害的过渡期。

为什么重要

它把糖尿病前期的定位从「还没病」改写为「已经在危险里」，为早期生活方式介入提供了理论支点。

证据与边界

属综述性论述，切点定义随指南演变，结论属初步证据，非个体化风险判定。