研究说了什么
欧洲十国队列中，无论含糖还是代糖软饮料，每日两杯以上者的全因死亡风险均高于每月不足一杯者，代糖饮料的循环系统死亡信号尤其明显。为什么重要
它提示「无糖」不等于「无害」，把甜饮料从体重问题升级为寿命问题。证据与边界
观察性、单次基线评估，因果与机制未明；结论属人群证据，非诊疗建议。
参考来源
Mullee A, et al. JAMA Intern Med. 2019.
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